糖尿病患者应注重脚部护理，预防足部并发症。每天检查双脚，保持清洁干燥，选择合适的鞋袜，避免受伤，定期就医检查。
1、每天检查双脚。糖尿病患者因神经病变和血液循环不良，容易忽视脚部问题。每天用镜子检查脚底、脚趾间是否有伤口、水泡、红肿或感染迹象，发现问题及时处理。
2、保持脚部清洁干燥。用温水不超过37℃和温和的肥皂清洗双脚，避免长时间浸泡。洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是脚趾间，防止潮湿引发真菌感染。
3、选择合适的鞋袜。穿宽松、透气、舒适的鞋子，避免高跟鞋或尖头鞋。袜子应选择棉质、无接缝的款式，保持脚部干爽。每天更换袜子，避免穿破损或过紧的袜子。
4、避免脚部受伤。修剪指甲时避免剪得太短或剪伤皮肤，使用指甲锉修整边缘。避免赤脚行走，防止踩到尖锐物品。冬季使用暖水袋或电热毯时，注意温度，避免烫伤。
5、定期就医检查。糖尿病患者应每3-6个月进行一次足部检查，评估神经功能和血液循环情况。医生可能会进行触觉、振动觉、温度觉等测试，必要时进行血管超声检查，及时发现并处理潜在问题。
糖尿病患者脚部护理的关键在于预防和早期发现，通过日常细致的护理和定期检查，可以有效降低足部并发症的风险，提高生活质量。
