抽动症的心理治疗非常重要，心理治疗能帮助减轻症状、改善生活质量，主要方法包括行为疗法、认知行为疗法、家庭干预、心理疏导等。
1、行为疗法通过习惯逆转训练等行为干预减少抽动动作，帮助患者建立替代行为，减轻症状发作频率。
2、认知行为疗法调整患者对症状的错误认知，缓解因抽动产生的焦虑抑郁情绪，改善社会适应能力。
3、家庭干预指导家庭成员正确应对症状，减少批评指责，创造宽松环境，降低患者心理压力。
4、心理疏导通过专业心理咨询帮助患者接纳症状，增强自信心，改善因抽动导致的人际关系障碍。
心理治疗需与药物治疗结合，建议在医生指导下制定个性化治疗方案，同时保持规律作息和适度运动。
