我有胃炎,饭后胀满,要走动来帮助消化

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胃胀是消化道疾病的一个常见症状，最常见于急慢性胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞症或功能性消化不良等。胃炎时，使胃的消化功能减退，胃动力减弱，排空减慢，从而产生腹胀的症状。 胃胀治疗： 1、胃动力药——如吗丁林10mg ，每日2~3次，饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。无明显依赖作用，但适宜在腹胀较明显时服用，腹胀好转后，可减少服药次数或停用。 2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。 3、助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。 4、腹胀食疗方： 炒谷芽15克，金桔2－3枚， 炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。 制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。 槟榔12克、粳米60克，槟榔有消食行气的作用。 制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。 同时，胃病的治疗，主要是要保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。 如经以上治疗效果不佳者，可进行有关检查，以针对病因治疗。