五个月宝宝感冒咳嗽时可以使用加湿器，但需注意湿度控制和清洁维护，避免加重呼吸道刺激。加湿器对呼吸道的影响主要有湿度调节不当、水源污染、使用时间过长、过敏原扩散等因素。
1、湿度调节不当建议家长将室内湿度维持在50％左右，湿度过高可能滋生霉菌，湿度过低则无法缓解鼻黏膜干燥。可使用温湿度计监测，避免持续高湿度运行。
2、水源污染家长需每日更换蒸馏水或凉白开，每周用白醋彻底清洗加湿器水箱。自来水中的矿物质沉积可能随水雾进入呼吸道，导致刺激性咳嗽加重。
3、使用时间过长建议家长每2小时关闭加湿器通风30分钟，持续使用超过4小时可能使空气中悬浮微粒浓度升高，增加支气管痉挛风险。
4、过敏原扩散若加湿器未定期消毒，水雾可能携带尘螨或霉菌孢子。患儿出现喘息或皮疹时应立即停用，必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆或布地奈德雾化液。
护理期间保持房间通风，哺乳后抬高宝宝头部，咳嗽剧烈或发热超过38℃需及时儿科就诊。
