孩子睡觉时头上老出汗可能与遗传因素、环境温度过高、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进等原因有关，家长需注意调整睡眠环境并观察伴随症状。
1、遗传因素：部分孩子因家族遗传体质基础代谢率较高，表现为多汗。家长需保持孩子贴身衣物透气，选择纯棉材质，无须特殊治疗。
2、环境温度高：卧室过热或穿着过厚会导致生理性出汗。家长需将室温控制在24-26℃，避免使用化纤被褥，出汗后及时擦干避免着凉。
3、维生素D缺乏：佝偻病早期常见夜间多汗伴枕秃，与日光照射不足有关。家长需遵医嘱补充维生素D滴剂，同时增加户外活动时间。
4、甲状腺亢进：可能由自身免疫异常引起，伴随心率快、体重下降等症状。需就医检查甲状腺功能，医生可能开具甲巯咪唑片等抗甲状腺药物。
建议家长记录孩子出汗频率及伴随症状，避免睡前高糖饮食，若伴随发热、消瘦需及时儿科就诊。
