扁桃体肥大不进行手术多数情况下不会造成严重危害，但可能引发反复感染、睡眠呼吸暂停等问题。是否需要手术需根据症状严重程度、并发症风险等因素综合评估。
1、反复感染：
扁桃体肥大会增加细菌和病毒滞留的机会，导致扁桃体炎频繁发作。长期反复感染可能引起中耳炎、鼻窦炎等邻近器官炎症，部分患者可能出现低热、乏力等全身症状。
2、呼吸障碍：
肥大的扁桃体会阻塞上呼吸道，尤其在儿童中可能引起睡眠打鼾、呼吸暂停。长期缺氧可能影响儿童生长发育，导致注意力不集中、学习能力下降等问题。
3、吞咽困难：
严重肥大的扁桃体会压迫咽部空间，造成进食时吞咽不适或疼痛。这种情况可能影响营养摄入，儿童可能出现进食速度慢、拒食等情况。
4、言语改变：
长期扁桃体肥大会改变口腔共鸣腔结构，导致说话时出现"含橄榄"样发音。这种情况在学龄期儿童可能影响语言发育和社交沟通。
5、并发症风险：
极少数情况下，长期慢性扁桃体炎可能诱发风湿热、肾炎等免疫相关疾病。这类并发症虽然罕见，但可能对心脏、肾脏等器官造成永久性损害。
对于轻度扁桃体肥大，可通过保持口腔卫生、加强锻炼、避免接触传染源等方式改善症状。建议每日用温盐水漱口3-4次，保持室内空气流通，冬季注意佩戴口罩。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如猕猴桃、橙子、西兰花等，避免辛辣刺激性食物。睡眠时可采用侧卧位减轻呼吸道阻塞，儿童患者应定期监测身高体重发育曲线。若出现持续发热、吞咽困难加重或夜间呼吸暂停超过10秒，应及时就医评估手术指征。
