晨起咳嗽可能由咽喉干燥、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1. 咽喉干燥夜间长时间不饮水导致咽喉黏膜干燥，引发刺激性干咳。建议睡前适量饮水，使用加湿器保持空气湿度，无须药物干预。
2. 过敏反应尘螨或花粉等过敏原刺激呼吸道，表现为阵发性咳嗽伴鼻痒。家长需定期清洗床品，避免接触毛绒玩具，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠。
3. 胃食管反流胃酸反流刺激咽喉引发呛咳，常伴反酸症状。可能与饮食过饱、卧位不当有关，表现为晨起口苦。建议抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁或莫沙必利。
4. 慢性支气管炎长期吸烟或空气污染导致气道炎症，咳嗽伴白色黏痰。可能与气道高反应性有关，需戒烟并遵医嘱使用氨溴索、乙酰半胱氨酸或布地奈德吸入剂。
晨间注意保暖避免冷空气刺激，咳嗽持续超过两周或出现血痰应及时呼吸科就诊。
