糖尿病水果能吃吗

Question

糖尿病水果能吃吗

Answer 1

糖尿病患者可以适量食用一些低糖水果，如苹果、柚子和草莓，这些水果富含营养成分且含糖量较低，有益健康。然而，对于含糖量较高的水果如荔枝、龙眼、葡萄等，应该限制摄入，以免血糖升高。在日常生活中，糖尿病患者需要保持良好的饮食习惯，避免过度饮食或节食，以及注意体质变化。如果出现不适症状，及时寻求医疗帮助是很重要的。