丘疹型痘痘可通过局部用药、口服药物、物理治疗和日常护理等方式改善，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染及激素水平波动等因素有关。
1、局部用药外用维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抗菌消炎，克林霉素磷酸酯凝胶适用于细菌感染。需遵医嘱选择剂型。
2、口服药物中重度患者可口服多西环素抑制细菌，异维A酸胶丸调节皮脂分泌，螺内酯适用于女性激素相关痤疮。药物需严格按处方使用。
3、物理治疗红蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌，化学换肤改善角化异常，光动力疗法适用于顽固性丘疹。需在专业机构进行操作。
4、日常护理选用温和氨基酸洁面，避免挤压皮疹。减少高糖高脂饮食摄入，保证睡眠规律。油性皮肤需定期使用控油护肤品。
治疗期间注意防晒，避免使用厚重化妆品。若皮疹持续加重或形成结节，建议及时至皮肤科就诊评估。
