宝宝厌奶期不吃奶可通过调整喂养方式、改善进食环境、增加活动量、补充营养等方式缓解。厌奶期通常由生理性发育、环境干扰、活动不足、营养缺乏等原因引起。
1、调整喂养方式减少单次奶量并增加喂养频次，避免强迫进食。选择宽口径奶嘴或尝试勺喂，奶温控制在40摄氏度左右。
2、改善进食环境保持喂奶环境安静，避免强光或声响刺激。家长需固定喂养位置，喂奶时避免与宝宝对视或逗玩。
3、增加活动量每日进行3次以上俯卧练习，适当延长户外活动时间。家长需帮助宝宝做被动操促进消化。
4、补充营养可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素B溶液或赖氨葡锌颗粒。6月龄以上可添加强化铁米粉等辅食。
家长需每日记录进食量，若持续3天奶量低于平时50％或出现精神萎靡，应及时就诊儿科或儿童保健科。
