耳朵周围长痘可能由皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、调节作息等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堆积易引发痘痘。建议每日用温和洁面产品清洁耳周，避免使用油腻护肤品。
汗液、灰尘或化妆品残留可能导致毛囊角化异常。可局部使用含水杨酸的祛痘产品疏通毛孔，避免用手挤压。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发红肿痘，可能与金黄色葡萄球菌混合感染有关。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
熬夜或压力大会导致雄激素水平升高刺激皮脂腺。伴随月经周期加重的痘痘可考虑短效避孕药调节，需内分泌科评估。
保持耳周清洁干燥，避免频繁触摸，饮食减少高糖高脂摄入。若痘痘反复发作或伴随疼痛流脓，建议皮肤科就诊排查真菌感染等特殊情况。
