单片避孕药的有效期限一般为2-3年，具体时间受药物成分、储存条件、包装密封性、生产日期及使用频率等因素影响。
1、药物成分：
不同成分的避孕药稳定性存在差异。含左炔诺孕酮的药物化学性质较稳定，有效期通常可达3年；而含去氧孕烯的药物可能因成分易分解，有效期缩短至2年。药物辅料中的抗氧化剂含量也会影响保质期。
2、储存条件：
温度与湿度是影响药效的关键因素。建议在25℃以下干燥环境保存，高温高湿环境会加速药物分解。未开封药物需避光存放于原包装内，已开封药物接触空气后有效成分可能提前失效。
3、包装密封性：
铝箔泡罩包装能有效隔绝氧气和水分，未破损包装可维持标注有效期。若发现包装破损或铝箔鼓起，药物可能已受潮变质。板装药物一旦撕开密封膜，建议在1个月内使用完毕。
4、生产日期：
药物有效期从生产日期开始计算，非购买日期。包装标注的"EXP"为截止使用期限，超过该日期后药物有效成分含量可能不足标准剂量的90％，避孕失败风险增加。
5、使用频率：
周期性服用的药物比连续服用的药物更易受环境影响。每日取药时反复开启包装会引入湿气，建议将近期需服用的药片单独分装，减少整板药物暴露次数。
服用避孕药期间建议定期检查包装完整性，避免将药物存放在浴室等潮湿场所。过期药物不仅避孕效果下降，还可能产生有害分解产物。同时保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素B族和叶酸，有助于减轻药物代谢对肝脏的负担。若发现药片出现变色、碎裂或异味等异常情况，应立即停止使用并咨询医生更换新批次药物。
老光镜与老花镜是两种不同的视力矫正工具，老光镜主要用于矫正远视，老花镜则用于矫正老花眼。老光镜的镜片为凸透镜，老花镜的镜片为凸透镜或渐进多焦点镜片。老光镜适合远视患者，老花镜适合中老年人。老光镜的度数通常固定，老花镜的度数会随年龄增长而变化。老光镜的佩戴者多为年轻人，老花镜的佩戴者多为40岁以上人群。
老光镜主要用于矫正远视，远视是指平行光线进入眼内后聚焦在视网膜后方，导致看近处物体模糊。老光镜通过凸透镜将光线聚焦在视网膜上，从而改善视力。远视患者通常需要长期佩戴老光镜，尤其是在阅读或使用电子设备时。老光镜的度数通常根据患者的远视程度而定，一般不会随年龄变化。远视患者还可能伴有视疲劳、头痛等症状，佩戴老光镜有助于缓解这些不适。
老花镜主要用于矫正老花眼，老花眼是一种随着年龄增长而出现的生理性视力退化，主要表现为看近处物体模糊。老花镜通过凸透镜或渐进多焦点镜片帮助眼睛聚焦近处物体。老花镜的度数会随年龄增长而逐渐增加，通常从40岁左右开始需要佩戴。老花眼患者还可能伴有眼睛干涩、疲劳等症状，佩戴老花镜可以改善这些症状。渐进多焦点老花镜适合同时有近视和老花的人群，可以避免频繁更换眼镜。
选择老光镜或老花镜时，建议先进行专业的视力检查，根据验光结果选择合适的镜片类型和度数。日常使用中应注意镜片的清洁和保养，避免划伤或污染。定期复查视力，及时调整镜片度数，确保视力矫正效果。保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，适当休息和做眼保健操有助于保护视力。饮食上可多摄入富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于眼睛健康。
