创伤后应激障碍的症状主要包括反复回忆创伤事件、过度警觉、情感麻木、回避相关刺激等。症状发展通常经历早期应激反应、慢性症状期、功能损害期三个阶段。
1、反复回忆患者会不自主地通过梦境或闪回反复体验创伤事件，伴随强烈痛苦情绪和生理反应。
2、过度警觉表现为易受惊吓、睡眠障碍、易激惹等自主神经过度兴奋状态，持续处于防御性警觉状态。
3、情感麻木对日常活动兴趣减退，与他人疏远，情感反应迟钝，可能伴有抑郁情绪和未来无望感。
4、回避反应主动回避与创伤相关的人、地点、活动或话题，甚至出现选择性遗忘等心理防御机制。
建议出现上述症状时及时寻求心理科或精神科专业帮助，早期干预可显著改善预后，同时保持规律作息和适度运动有助于症状缓解。
