拔智齿后颈部肿胀可通过冷敷、药物抗炎、保持口腔清洁、及时就医等方式缓解。肿胀通常由创伤性炎症、感染、淋巴反应或罕见并发症引起。
1、冷敷：术后48小时内间歇冰敷肿胀区域，每次15分钟，间隔1小时，有助于收缩血管减轻水肿。避免直接接触皮肤以防冻伤。
2、药物抗炎：医生可能开具布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或地塞米松片等抗炎药物。肿胀伴发热时需联用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素控制感染。
3、口腔清洁：使用氯己定含漱液轻柔漱口，术后24小时后可刷牙但避开创面。避免吸烟饮酒及辛辣食物刺激，减少细菌繁殖风险。
4、及时就医：若肿胀持续超过3天伴剧烈疼痛、张口困难或发热，需排除干槽症、间隙感染等并发症。颈部淋巴结肿大明显时需超声检查评估。
术后建议选择温凉流质饮食，避免吮吸动作。保持头部抬高睡姿可促进淋巴回流，48小时后可改为热敷促进淤血消散。
