清肠胃油脂的食物有哪些

Question

清肠胃油脂的食物有哪些

Answer 1

清肠胃油脂的食物包括苹果、香蕉、芹菜等，这些食物富含膳食纤维和其他营养元素，有助于促进胃肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和油脂。菠萝、火龙果、猕猴桃等水果也有清肠胃油脂的功效。患者在日常饮食中应注意清淡为主，避免食用油腻刺激性食物，如果出现不适症状应及时就医治疗。不妨多摄入这些清肠胃油脂的食物，保持肠胃健康。