菠萝蜜吃多了可能导致胃痛呕吐，主要原因包括过量果糖刺激胃肠、膳食纤维摄入过多、过敏反应以及胃肠功能紊乱。
1、果糖刺激菠萝蜜含大量果糖，过量食用可能刺激胃黏膜，引发胃部不适。可饮用温水缓解，必要时使用铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片或雷尼替丁等药物。
2、纤维过量高膳食纤维可能加重胃肠负担，导致腹胀腹痛。建议暂停食用并热敷腹部，可选用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利或胰酶肠溶胶囊改善消化。
3、过敏反应部分人群对菠萝蜜蛋白酶过敏，可能出现呕吐伴皮疹。需立即停止食用，服用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定抗过敏。
4、胃肠紊乱过量进食可能诱发急性胃肠炎，伴随腹泻发热。建议化验血便常规，遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星或口服补液盐。
食用菠萝蜜需控制单次摄入量在200克以内，胃肠敏感者建议分次进食，出现持续呕吐或血便需及时就医。
