如何度过工作倦怠期？

Question

如何度过工作倦怠期？

Answer 1

疲倦期要调整自己的心态，多做户外运动、找些新鲜感兴趣的事做。懒惰期内无精力、注重力不集中、反映缓慢、不想劳动、不想做很多事情、心理情绪不稳定、烦躁易怒、思维偏激等，此时大概已经到了疲倦期，您须要调整自己的心态，多做一些户外运动，让自己维持心情舒畅。