哺乳期月经推迟7天以内属于正常现象，主要与泌乳素抑制排卵、哺乳频率、个体差异、激素水平波动等因素有关。
1、泌乳素影响哺乳时垂体分泌的泌乳素会抑制卵巢功能，导致排卵延迟或暂停，表现为月经周期延长。无需特殊处理，减少哺乳频率后月经可能逐渐恢复。
2、哺乳频率频繁哺乳会维持较高泌乳素水平，月经推迟时间可能延长。建议逐步减少夜间哺乳次数，有助于激素水平恢复。
3、个体差异不同女性产后卵巢功能恢复速度不同，部分产妇可能持续闭经直至断奶。可观察基础体温变化评估排卵情况。
4、激素波动产后内分泌系统需要时间重建平衡，可能出现不规则出血。若推迟超过3个月需排除多囊卵巢综合征等病理因素。
哺乳期保持均衡饮食，适量补充铁和优质蛋白，避免过度劳累，出现持续闭经或异常出血应及时妇科就诊。
