吃什么都拉肚子可能由饮食不当、食物不耐受、肠道感染、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、抗感染治疗、药物调节等方式改善。
1、饮食不当进食生冷、变质或刺激性食物可能引发腹泻，建议避免辛辣油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，无须用药即可缓解。
2、食物不耐受乳糖不耐受或麸质过敏可能导致腹泻，家长需记录孩子饮食情况，暂停牛奶、小麦等可疑食物，可尝试乳糖酶补充剂改善症状。
3、肠道感染可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染有关，通常伴随发热、腹痛症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物。
4、肠易激综合征可能与精神压力、肠道菌群紊乱有关，表现为反复腹泻腹胀。建议使用双歧杆菌三联活菌、匹维溴铵、复方谷氨酰胺等药物调节。
腹泻期间注意补充水分，可适量食用苹果泥、蒸山药等收敛性食物，若症状持续超过3天或出现血便需及时就医。
