宝宝反复咳嗽总不好可通过调整环境湿度、拍背排痰、饮食调理、药物治疗、就医检查等方式改善。反复咳嗽通常由呼吸道感染、过敏因素、气道高反应性、胃食管反流、异物吸入等原因引起。
1、调整环境湿度：
干燥空气会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。建议使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免空调直吹。冬季可在暖气旁放置水盆，定期开窗通风换气。注意加湿器需每日清洗，防止滋生细菌。
2、拍背排痰：
空心掌由下向上轻拍宝宝背部，每次5-10分钟，每日2-3次。拍背可促进气道分泌物松动，特别适用于晨起和睡前。操作时让宝宝呈头低臀高位，咳嗽期间暂停哺乳，防止呛咳。
3、饮食调理：
避免食用冷饮、甜腻食物及易过敏食材。可适量饮用温蜂蜜水1岁以上、梨汁、白萝卜汤等润肺饮品。少量多次喂温水保持咽喉湿润，哺乳期母亲需忌口辛辣刺激食物。
4、药物治疗：
细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。过敏性咳嗽可选用氯雷他定糖浆，痰多时配合氨溴索口服溶液。切忌自行使用镇咳药，可能抑制排痰反射。
5、就医检查：
持续咳嗽超过2周需排查支原体肺炎、百日咳等特殊感染。出现呼吸急促、口唇发绀、发热不退等情况应立即就诊。必要时需进行胸片、肺功能、过敏原检测等专科检查。
保持居室清洁，定期清洗床品和毛绒玩具，避免接触尘螨、花粉等过敏原。注意观察咳嗽的昼夜规律和伴随症状，记录咳嗽特征有助于医生判断病因。适当进行户外活动增强体质，但雾霾天需佩戴口罩。咳嗽期间暂停游泳等剧烈运动，保证充足休息。若咳嗽伴随呕吐、拒食或体重下降，需警惕胃食管反流或先天性气道异常，建议尽早就医评估。
