中医治疗产后抑郁主要有情志调摄、中药调理、针灸疗法、推拿按摩等方法。
1、情志调摄通过疏肝解郁、移情易性的心理疏导，配合五音疗法调节情绪，家属需营造温馨环境避免刺激。
2、中药调理逍遥散、甘麦大枣汤等方剂可疏肝健脾，需辨证使用。常见中药包括柴胡、白芍、茯苓等，需医师根据体质配伍。
3、针灸疗法选取百会、印堂、内关等穴位行针刺治疗，配合艾灸三阴交、足三里等穴位调节气血，每周治疗数次。
4、推拿按摩头部开天门手法配合背部膀胱经推拿，可缓解紧张情绪。家属可学习简单手法每日为产妇按摩。
治疗期间需保证充足睡眠，适当食用百合、莲子等安神食材，避免过度进补。症状持续加重应及时就医。
