感冒忽冷忽热可能由体温调节异常、病毒感染、免疫反应激活、合并细菌感染等原因引起，可通过物理降温、抗病毒治疗、对症用药、抗生素干预等方式缓解。
1. 体温调节异常感冒初期病毒刺激下丘脑体温调节中枢，导致寒战产热与散热失衡。建议多喝温水，用温热毛巾擦拭腋窝等部位帮助散热，无须药物干预。
2. 病毒感染流感病毒等侵入上呼吸道黏膜引发炎症反应，可能与鼻病毒、冠状病毒感染有关，常伴随咽痛、鼻塞症状。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。
3. 免疫反应激活机体释放白细胞介素等致热原导致发热期与退热期交替，可能与体温中枢敏感度变化有关，表现为面色潮红、出汗。可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药。
4. 合并细菌感染继发链球菌或肺炎球菌感染时可能出现高热寒战，通常伴随脓痰、耳痛等症状。需医生评估后使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素治疗。
感冒期间保持充足休息，每日饮用1.5升以上温水，选择米粥等易消化食物，若症状持续超过3天或体温超过39摄氏度应及时就医。
