产妇饮食：坐月子可以吃牛肉吗？

Question

产妇饮食：坐月子可以吃牛肉吗？

Answer 1

可以吃，产后由于身体抵抗力较弱，身体虚弱，再加上要哺乳，所以应加强营养供应。牛肉蛋白质含量高 ，而脂肪含量低，而且味道鲜美，所以产妇可以食用。