复禾问答 精神疾病

对生活失去信心,可是又舍不得一切,怎么办

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王骁
王骁 住院医师
通过执业医考试,医师资格证暂时未注册
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陈磊
陈磊 住院医师
贵州省赫章县中医院
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没有撕信息晚上睡不好的话,这种还是由于精神压力过大的情况所造成的,可以到线下心理科来进行进一步的就诊,平时不要有太大的心理负担,多注意休息,多做一些体育活动,多参加一些社交活动来增强自身体质。也可以调节自身的身体状况。

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