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皮肤越来越黑美白方法
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皮肤越来越黑美白方法
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张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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建议多吃点含有丰富维生素C的水果,比如西瓜,猕猴桃,苹果,凤梨等,平时也要多喝水哦!注意防晒防风,避免阳光直射对皮肤的损伤,外出记得携带一把遮阳伞,可适量涂抹一些防晒霜。多吃黄瓜和敷美白面膜,更重要的是保持愉悦的心情,充足的睡眠。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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