玉米须水一天喝多少

Question

玉米须水一天喝多少

Answer 1

玉米须水一般每天饮用200-300毫升较为适宜，实际饮用量受到个人体质、健康状况、饮用目的等因素的影响。

1、个人体质

不同体质对玉米须水的耐受性不同，脾胃虚弱者应减少饮用量。

2、健康状况

存在肾功能异常或电解质紊乱的人群需在医生指导下调整饮用量。

3、饮用目的

用于辅助利尿可适当增量，日常保健则建议控制饮用量。

4、季节因素

夏季出汗多时可酌情增加饮用量，冬季则应适当减少。

饮用玉米须水期间应观察身体反应，出现不适需及时停用并咨询医生建议。