感冒咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、适当休息等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
1、多饮水适量增加水分摄入有助于稀释痰液，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
2、空气湿润使用加湿器或蒸汽吸入可减轻气道刺激，尤其适用于干咳症状。注意保持室内湿度在适宜范围。
3、止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、可待因等镇咳药物可遵医嘱使用。细菌感染时可能需要阿莫西林、头孢克肟等抗生素治疗。
4、适当休息保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。避免剧烈运动或过度用嗓，减少气道刺激。
咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛等症状时应及时就医，避免食用辛辣刺激食物，保持室内通风良好。
