长期鼻炎鼻涕倒流可能引发鼻窦炎、中耳炎、咽喉炎等并发症，严重时可能导致睡眠障碍和呼吸系统慢性损伤。鼻涕倒流主要由鼻腔炎症、鼻窦引流不畅、过敏反应、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等因素引起。
1、鼻窦炎鼻腔分泌物持续倒流至鼻窦开口，容易堵塞窦口并滋生细菌感染。患者可能出现头痛、面部压迫感、嗅觉减退等症状。急性鼻窦炎可选用克拉霉素分散片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，慢性反复发作者需考虑鼻内镜手术。
2、中耳炎鼻涕经咽鼓管逆流至中耳腔，导致鼓室负压和积液。儿童多见耳闷、听力下降表现，成人可能伴随耳鸣。需使用鼻用糖皮质激素减轻水肿，严重者需鼓膜穿刺引流。腺样体肥大患儿需评估手术指征。
3、咽喉炎分泌物刺激咽喉黏膜引发慢性炎症，常见咽干、异物感、清嗓动作增多。可配合西地碘含片缓解症状，但需同时控制鼻部原发病。长期刺激可能诱发咽喉淋巴滤泡增生。
4、睡眠障碍夜间平卧时倒流加重，引发频繁呛咳、觉醒和缺氧。儿童可能出现磨牙、遗尿等表现，成人多见日间嗜睡。建议抬高床头15度，使用生理盐水鼻腔冲洗改善症状。
5、呼吸系统损伤长期炎症介质刺激可能诱发支气管高反应性，与哮喘发作存在关联。下呼吸道反复感染风险增加，老年患者需警惕吸入性肺炎。过敏体质者应完善过敏原检测。
建议保持室内湿度在50％左右，避免接触冷空气及粉尘刺激。饮食宜清淡，适当补充维生素C增强黏膜抵抗力。每天进行鼻腔冲洗，过敏季节提前使用抗组胺药物。若出现持续头痛、听力下降或夜间憋醒等症状，应及时到耳鼻喉科进行鼻内镜和鼻窦CT检查。儿童患者需关注腺样体面容和生长发育情况。
