月经不调可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常、精神压力过大等因素有关。月经不调通常表现为周期紊乱、经量异常、经期延长或缩短等症状，需结合具体病因进行干预。
1、内分泌失调内分泌失调是月经不调的常见原因，可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关。长期熬夜、过度节食或肥胖均可影响激素分泌，导致雌激素和孕激素水平失衡。患者可能出现月经周期不规则、经量过少或闭经。治疗需调整生活方式，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平。
2、多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征患者因卵巢多囊样改变及高雄激素血症，常表现为月经稀发或闭经，伴随痤疮、多毛等症状。该病与胰岛素抵抗密切相关，可通过超声检查和激素检测确诊。治疗包括二甲双胍片改善代谢，炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，同时需控制体重。
3、子宫肌瘤黏膜下子宫肌瘤可能压迫子宫内膜，导致经量增多、经期延长，严重时引起贫血。肌瘤生长与雌激素水平过高相关，可通过超声检查明确诊断。较小肌瘤可观察随访，症状明显者需手术切除，或使用米非司酮片缩小肌瘤体积。
4、甲状腺功能异常甲状腺功能亢进或减退均可干扰月经周期。甲亢可能导致月经稀发，甲减常见经量增多，伴随怕热、心悸或畏寒、浮肿等症状。需检测甲状腺激素水平，甲亢患者使用甲巯咪唑片，甲减患者补充左甲状腺素钠片，激素正常后月经多可恢复。
5、精神压力过大长期焦虑、抑郁等情绪应激会抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经或周期紊乱。这类情况通常无器质性病变，改善睡眠质量、适当运动有助于缓解压力。症状持续者可短期使用乌鸡白凤丸调理，必要时需心理疏导干预。
月经不调患者应保持规律作息，避免过度节食或暴饮暴食，适量补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。建议记录月经周期变化，若异常持续3个月以上或伴随严重腹痛、异常出血，需及时妇科就诊。避免自行服用激素类药物，所有治疗均需在医生指导下进行。
