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洗头发掉多少头发会是正常吗
提问时间:2024-02-18 15:02
|
1人回复
洗头发掉多少头发会是正常吗
医生回答专区
张伟
主任医师
上饶市人民医院
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只要不超过100根就没什么问题,平时可以用一些护发素对头发进行护理,同时要多食用一些有益头发营养的食品,比如说芝麻、绿色蔬菜、海藻类等,少饮碳酸类饮料,少食快餐类食品,日常注意休息,不要熬夜。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
回答于2024-02-18 16:54
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