三岁小孩从小就便秘怎么办

Question

三岁小孩从小就便秘怎么办

Answer 1

三岁小孩从小便秘可采用调整饮食、适当运动和按摩腹部等方法缓解，饮食上应以清淡易消化为主，多吃富含维生素和膳食纤维的水果和蔬菜，如火龙果、香蕉、芹菜、菠菜等，以促进肠道蠕动。日常生活中多喝水，避免上火，通过散步、慢跑等方式增强体质，促进胃肠蠕动。家长还可以通过顺时针按摩腹部帮助孩子加快胃肠道蠕动，促进排便。若便秘严重，需及时就医，在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调理，必要时使用开塞露辅助通便。建议家长定期带孩子复查，养成良好生活习惯，保证充足睡眠。