轻微早泄可通过行为疗法、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿-挤压法等训练延长射精控制时间，需伴侣配合重复进行，日常可配合凯格尔运动增强盆底肌力量。
2、心理疏导焦虑或压力可能导致早泄，认知行为治疗有助于缓解表现焦虑，伴侣共同参与治疗可改善亲密关系中的紧张情绪。
3、局部麻醉药物利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下配合延时避孕套使用。
4、口服药物达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精阈值，帕罗西汀对继发性早泄有效，均需严格遵循处方用药。
建议避免过度自慰，规律作息有助于改善性功能，若症状持续应至男科或泌尿外科进行神经电生理检查。
