皮肤瘙痒可能由接触性皮炎、荨麻疹、湿疹、特应性皮炎等引起，可通过冷敷缓解、保湿修复、抗组胺药物、糖皮质激素治疗等方式改善。
1、冷敷缓解生理性瘙痒可用冷毛巾敷患处，低温能收缩毛细血管，减轻红肿热痛。避免抓挠导致皮肤破损，每日重复进行2-3次，每次不超过10分钟。
2、保湿修复皮肤屏障受损时需使用含神经酰胺的润肤霜，每日涂抹3-5次。干燥环境可配合加湿器，维持湿度在50％-60％有助于减少水分流失。
3、抗组胺药物组胺释放导致的荨麻疹可口服氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药。伴随风团样皮疹时，联合使用炉甘石洗剂外涂能缓解灼热感。
4、糖皮质激素慢性湿疹急性发作需短期涂抹氢化可的松软膏，通常与钙调磷酸酶抑制剂他克莫司交替使用。重度渗出性皮损可能合并金黄色葡萄球菌感染。
穿着纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温控制在37℃以下。长期反复发作需检测过敏原，避免接触花粉、尘螨等常见致敏物质。
