女性面部色斑可能由紫外线暴露、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等原因引起，可通过防晒调理、药物干预、光电治疗等方式改善。
1. 紫外线暴露长期日光照射激活黑色素细胞，表现为颧骨等突出部位褐色斑点。建议每日使用广谱防晒霜，物理遮挡可选择遮阳帽。
2. 内分泌失调妊娠或口服避孕药导致雌激素水平波动，常见对称性蝶形黄褐斑。可遵医嘱使用氨甲环酸片、维生素E软胶囊配合谷胱甘肽外用制剂。
3. 炎症后色沉痤疮或外伤愈合后遗留灰褐色斑痕，可能与局部酪氨酸酶活性增高有关。外用氢醌乳膏、维A酸乳膏联合传明酸精华可改善。
4. 黄褐斑与遗传易感性相关的获得性色素沉着，多累及面中部。需避免过度清洁，采用含熊果苷的医用护肤品，严重者可选择调Q激光治疗。
日常需保持规律作息，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免使用刺激性化妆品，持续色斑加重建议至皮肤科就诊。
