过敏性鼻炎流鼻涕流眼泪可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引发。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是基础措施，如花粉季节关闭门窗、使用防螨寝具。生理性因素无须用药，症状严重时需结合其他干预。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，改善黏膜屏障功能。适合作为日常辅助手段，对轻度症状效果显著。
3、药物治疗可能与Th2型免疫反应过度激活有关，表现为鼻痒、阵发喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制炎症。
4、免疫治疗可能与特异性IgE介导的变态反应有关，通常伴随结膜充血。皮下注射或舌下含服过敏原提取物可诱导免疫耐受，需在专科医生指导下进行。
日常注意保持室内清洁，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能，症状持续加重应及时就诊。
