脸上抹生姜不能祛斑。生姜外用可能刺激皮肤，导致红肿、过敏等不良反应，祛斑需通过科学方法如药物治疗、激光治疗等。
1、刺激风险生姜中的姜辣素会刺激皮肤屏障，可能引发接触性皮炎，表现为红斑、灼热感，敏感肌肤尤需避免。
2、无效祛斑色斑形成与黑色素代谢异常有关，生姜无抑制酪氨酸酶或分解黑色素的作用，无法改善黄褐斑、雀斑等。
3、科学治疗临床常用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物淡化色斑，严重者可选择调Q激光、光子嫩肤等医美手段。
4、日常防护防晒是预防色斑加重的关键，建议使用SPF30以上防晒霜，并配合含维生素C、烟酰胺的护肤品。
出现色斑建议就诊皮肤科，避免自行使用偏方，日常注意保湿防晒，减少熬夜及紫外线暴露。
