判断床上是否有螨虫可通过观察皮肤症状、检测过敏反应、检查床品清洁度及使用专业检测工具等方法综合评估。
1. 皮肤症状：晨起后出现皮肤瘙痒、红斑或丘疹，尤其集中在接触床品的部位，可能与螨虫叮咬或排泄物刺激有关。
2. 过敏反应：夜间或清晨频繁打喷嚏、流鼻涕或咳嗽，排除感冒后需考虑尘螨过敏，建议进行过敏原检测。
3. 床品清洁度：长时间未更换的床单枕套易积聚皮屑，在阳光下抖动可见细小粉尘飘散，提示可能存在螨虫滋生。
4. 专业检测：使用螨虫检测试纸或显微镜观察床品取样，若发现活体螨虫或虫卵即可确诊，需立即进行除螨处理。
建议定期使用60℃以上热水清洗床品，保持卧室通风干燥，必要时可选用防螨面料制品减少滋生风险。
