口腔溃疡可通过局部用药、调整饮食、保持口腔卫生、减轻压力、补充维生素等方式治疗。口腔溃疡通常由局部创伤、免疫力下降、维生素缺乏、精神压力、口腔感染等原因引起。
1、局部用药：使用含地塞米松的口腔溃疡贴片，每日3次，每次1片；或使用复方氯己定含漱液，每日3次，每次10ml；还可以涂抹西瓜霜喷剂，每日3次，每次适量。这些药物有助于减轻疼痛和促进愈合。
2、调整饮食：避免辛辣、酸性食物，如辣椒、柠檬等，以免刺激溃疡面。增加富含维生素B2和B12的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进口腔黏膜修复。
3、保持口腔卫生：使用软毛牙刷，避免过度刷牙损伤口腔黏膜。饭后及时漱口，可使用生理盐水或温开水，减少食物残渣对溃疡的刺激。
4、减轻压力：精神压力过大会导致免疫力下降，增加口腔溃疡的发生风险。通过适度运动、冥想、听音乐等方式放松心情，有助于减少溃疡复发。
5、补充维生素：维生素B族和维生素C对口腔健康至关重要。每日补充维生素B2片，每次5mg，每日3次；维生素C片，每次100mg，每日3次。这些维生素有助于增强免疫力和促进黏膜修复。
日常护理中，保持均衡饮食，避免过度疲劳，定期进行口腔检查，有助于预防口腔溃疡的复发。适当运动，如每天散步30分钟，有助于增强体质和免疫力。注意口腔卫生，定期更换牙刷，避免使用刺激性牙膏，保持口腔清洁和健康。
口腔溃疡反复发作可能与遗传因素、免疫异常、营养缺乏等因素有关，可通过调整饮食、局部用药、改善生活习惯等方式缓解。
遗传因素可能导致口腔黏膜修复能力较弱，免疫异常会引发黏膜局部炎症反应，维生素B12或铁元素缺乏也可能诱发溃疡。患者常表现为圆形或椭圆形溃疡面，伴有灼痛感，进食时疼痛加剧。治疗时可使用复方氯己定含漱液消炎，醋酸地塞米松口腔贴片促进愈合，或口服维生素B族片补充营养。避免食用辛辣刺激食物，选择软质易消化饮食有助于减轻症状。
日常需保持口腔卫生，规律作息并适当运动增强免疫力，若溃疡持续两周未愈或频繁发作应及时就医。
