孕晚期下面特别痒越挠越痒可通过局部清洁、穿着透气衣物、使用温和洗液、避免抓挠、就医治疗等方式缓解。这种情况通常由阴道分泌物增多、皮肤干燥、外阴湿疹、阴道感染、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起。
1、局部清洁：保持外阴部清洁干燥，每天用温水清洗，避免使用刺激性肥皂或洗液，清洗后轻轻拍干，避免摩擦。
2、穿着透气：选择棉质、宽松的内裤，避免紧身衣物，保持外阴部通风，减少汗液和分泌物积聚，降低瘙痒感。
3、温和洗液：使用pH值适宜的温和洗液，避免含有香料或化学成分的产品，减少对皮肤的刺激，缓解瘙痒症状。
4、避免抓挠：瘙痒时尽量避免抓挠，以免加重皮肤损伤和感染风险，可以用冷敷或轻拍的方式缓解不适。
5、就医治疗：如果瘙痒持续或伴有异常分泌物、异味等症状，应及时就医，医生可能会开具抗真菌药物如克霉唑乳膏、氟康唑片，或进行相关检查以排除妊娠期肝内胆汁淤积症等疾病。
日常饮食中可增加富含维生素C和E的食物如橙子、菠菜，有助于皮肤健康；适量运动如散步、孕妇瑜伽，促进血液循环；保持良好的作息和心情，避免过度焦虑。
