弱精症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。弱精症通常由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒、避免高温环境、规律作息有助于改善精子质量。肥胖者需控制体重，均衡摄入锌、硒等微量元素。
2、药物治疗生殖系统感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素；内分泌异常可用克罗米芬、来曲唑等调节。抗氧化剂如维生素E、辅酶Q10也有辅助作用。
3、手术治疗精索静脉曲张患者可行精索静脉高位结扎术，输精管梗阻者需显微外科吻合。手术需由泌尿外科或男科专业医师评估。
4、辅助生殖技术严重弱精症可考虑宫腔内人工授精或试管婴儿技术。需配合精子优化处理，选择单精子卵胞浆内注射等方案。
建议避免久坐、穿紧身裤等影响睾丸散热的行为，适量食用牡蛎、坚果等富锌食物，定期复查精液质量。
