建议积极服用中草药来改善您的皮肤,试试四物汤：材料：当归,川芎,白芍,熟地黄.作法：这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成 一碗即熄火,滤渣取汤汁 取用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用.所有汤方中的碗 ,请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了.用法：早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮.
许多老年人的体表,尤其是脸部和手背处布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果.人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”.而生姜正是除“锈”高手. 生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用.实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象.服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮.
