痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起，通常表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱等症状。
1. 皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免高糖高脂饮食。
2. 毛囊角化异常毛囊口角质细胞过度堆积导致毛孔堵塞，可形成白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊等药物改善角化。
3. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，出现红色丘疹或脓疱。医生可能开具过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。
4. 激素影响雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌，常见于月经周期或内分泌疾病。伴随月经不调等症状需排查多囊卵巢综合征，可短期使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素。
保持规律作息与清淡饮食，避免挤压痘痘。若出现囊肿结节或瘢痕倾向，建议尽早就医进行光动力或果酸换肤等专业治疗。
