剖腹产术后7-10天可以洗淋浴，具体时间需根据伤口愈合情况调整。
剖腹产术后洗淋浴的时间主要取决于伤口恢复状态。术后7天左右，伤口表面通常已初步愈合，此时可进行短时间淋浴，但需避免用力揉搓伤口区域。淋浴时应使用温水，水温不宜过高，时间控制在10分钟以内。淋浴后需立即用干净毛巾轻轻蘸干伤口周围水分，保持局部干燥。若伤口出现红肿、渗液或疼痛加重，应暂停淋浴并及时就医。
术后3天内不建议淋浴，可采用温水擦浴方式清洁身体。部分产妇若存在伤口感染、脂肪液化等并发症，需延迟淋浴时间至医生确认伤口完全愈合。术后初期洗头时可采取仰卧位由他人协助完成，避免弯腰动作牵拉伤口。
淋浴时建议使用温和无刺激的沐浴产品，避免盆浴或泡澡。日常需注意观察伤口变化，穿着宽松透气的棉质衣物。
