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皮肤特别痒越抓越厉害是什么病

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林燕
林燕 副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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宝宝睡觉时蹬腿摇头抓脸可能由生理性发育、睡眠环境不适、皮肤瘙痒、缺钙或神经系统发育不完善等原因引起。

1、生理性发育:

婴幼儿神经系统发育尚未成熟,睡眠中可能出现不自主肌肉抽动,表现为蹬腿、摇头等动作。随着月龄增长,这种情况会逐渐减少,通常无需特殊处理。

2、睡眠环境不适:

室温过高、包裹过紧或睡衣材质刺激都可能导致宝宝睡眠不安。建议保持室温在24-26摄氏度,选择纯棉透气的寝具,避免使用化纤类纺织品。

3、皮肤瘙痒:

湿疹、痱子或蚊虫叮咬会引起皮肤瘙痒,导致宝宝在睡眠中频繁抓脸。可检查面部和耳后是否有红疹,必要时在医生指导下使用抗过敏药物。

4、缺钙表现:

维生素D缺乏可能导致神经肌肉兴奋性增高,出现睡眠中肢体抖动。需保证每日400单位维生素D补充,多进行户外活动促进钙吸收。

5、神经系统发育:

快速眼动睡眠期大脑活跃度增高,可能引发肢体活动。这是正常发育过程,通常2岁后逐渐消失,若伴随异常哭闹或发育迟缓需就医评估。

日常可给宝宝穿着无骨缝制的连体衣防止抓伤,睡前进行抚触按摩帮助放松。保持卧室安静黑暗,建立固定睡眠仪式。若持续出现睡眠异常、发育落后或伴随发热等症状,建议及时到儿科就诊排除癫痫等神经系统疾病。哺乳期母亲应注意补充含钙丰富的食物如芝麻、虾皮,避免摄入可能引起过敏的食品。

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