治疗过敏性鼻炎可通过药物治疗、环境控制和生活方式调整来缓解症状。常用药物包括抗组胺药如氯雷他定、鼻用类固醇如布地奈德、以及白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。避免过敏原如尘螨、花粉、宠物毛发是关键，使用空气净化器和定期清洁家居有助于减少接触。保持鼻腔湿润，使用生理盐水冲洗鼻腔，增加水分摄入，避免干燥环境。适当运动如慢跑、游泳有助于增强免疫力，减少过敏反应。
1、药物治疗是缓解过敏性鼻炎症状的有效方法。抗组胺药如氯雷他定能快速减轻打喷嚏、流鼻涕等症状；鼻用类固醇如布地奈德能有效缓解鼻腔炎症，长期使用需遵医嘱；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特适用于伴有哮喘的患者，能改善气道炎症。
2、环境控制是减少过敏原接触的重要措施。尘螨、花粉、宠物毛发是常见过敏原，使用空气净化器能过滤空气中的过敏颗粒；定期清洁家居，尤其是床上用品、地毯等，能减少尘螨滋生；避免在花粉浓度高的季节外出，或佩戴口罩以减少吸入。
3、生活方式调整有助于缓解症状并预防复发。保持鼻腔湿润，使用生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物；增加水分摄入，避免干燥环境，有助于减少鼻腔不适；适当运动如慢跑、游泳能增强免疫力，减少过敏反应，但需避免在花粉浓度高的户外运动。
治疗过敏性鼻炎需综合药物、环境和生活方式多方面措施，长期坚持能有效控制症状，提高生活质量。定期就医复查，根据病情调整治疗方案，避免自行停药或滥用药物，确保治疗效果和安全性。
