孕妇心慌头晕可能由生理性因素和病理性因素引起，通常表现为心跳加速、眩晕等症状。生理性因素包括低血糖、贫血、体位性低血压等，病理性因素可能与妊娠期高血压、心脏病等有关。治疗上可通过调整饮食、改善生活习惯等方式缓解，必要时需就医。
1、低血糖：孕妇在空腹或长时间未进食时，血糖水平可能下降，导致心慌头晕。建议孕妇少食多餐，选择富含碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦片等，避免长时间空腹。随身携带一些坚果或水果，以备不时之需。
2、贫血：孕妇在怀孕期间对铁的需求增加，若摄入不足可能导致贫血，出现心慌头晕。建议增加富含铁的食物，如红肉、菠菜、豆类等，必要时在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁片，每日300mg，分次服用。
3、体位性低血压：孕妇在快速改变体位时，如从躺卧到站立，血压可能突然下降，引起头晕。建议孕妇改变体位时动作缓慢，避免突然起身。睡觉时可采用左侧卧位，有助于改善血液循环。
4、妊娠期高血压：部分孕妇可能出现妊娠期高血压，表现为头晕、头痛等症状。妊娠期高血压可能与血管痉挛、肾功能异常等因素有关。建议定期监测血压，避免高盐饮食，必要时在医生指导下使用降压药物，如拉贝洛尔片，每日100-200mg，分次服用。
5、心脏病：孕妇若存在心脏病史，怀孕期间心脏负担加重，可能导致心慌头晕。心脏病可能与心脏结构异常、心律失常等因素有关。建议孕妇定期进行心脏检查，避免过度劳累，必要时在医生指导下使用药物治疗，如地高辛片，每日0.125-0.25mg，分次服用。
孕妇心慌头晕时，除了注意饮食和休息，还可通过适量运动如孕妇瑜伽、散步等改善血液循环。保持心情放松，避免焦虑和紧张情绪。若症状持续或加重，应及时就医，排除严重疾病的可能性。
