持续腹泻可通过饮食调整、口服补液、药物治疗、病因治疗等方式改善。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、饮食调整避免辛辣刺激及高脂食物，选择低渣饮食如米汤、馒头。急性期可短暂禁食，症状缓解后逐步恢复清淡饮食。
2、口服补液使用口服补液盐预防脱水，每腹泻一次补充100-200ml液体。儿童可选用低渗型补液盐，家长需观察尿量及精神状态。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附病原体，双歧杆菌调节菌群，洛哌丁胺抑制肠蠕动。须在医生指导下使用，避免自行服用抗生素。
4、病因治疗细菌感染需用诺氟沙星，炎症性肠病需美沙拉嗪。可能与肠道菌群紊乱、免疫异常有关，常伴随腹痛、发热等症状。
腹泻期间注意补充电解质，症状超过3天或出现血便、高热需及时就医。恢复期避免乳制品及生冷食物。
