夏天宝宝感冒可通过保持室内通风、补充水分、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、空调使用不当、交叉感染等原因引起。
1、保持室内通风每日开窗通风，避免空调直吹，室温维持在26-28摄氏度，湿度控制在50％-60％有助于减少病毒滋生。
2、补充水分家长需少量多次喂温水或母乳，观察排尿情况，防止脱水。可适当给予稀释的苹果汁或米汤补充电解质。
3、物理降温体温超过38.5摄氏度时，家长需用温水擦拭颈部、腋窝等部位，避免使用酒精。退热贴可辅助降温。
4、遵医嘱用药可能与鼻病毒、呼吸道合胞病毒感染有关，通常表现为鼻塞、低热等症状。可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液、生理性海水鼻腔喷雾剂。
注意观察宝宝精神状态，避免接触冷饮和生冷食物，感冒期间暂停添加新辅食，持续发热超过3天应及时就医。
