你这种情况是有于肛门部肌肉松弛造成的,应该吃些含纤维多的食物,平时注意有意识的锻炼,比如说有意识得缩肛,锻炼肛周括约肌
由于肛门或神经损伤,导致不能控制粪便和气体排出的现象.又称排便失禁或肛门失禁.对干便和稀便都不能控制者,称完全失禁；能够控制干便,不能控制稀便和气体者,称不完全失禁.排便是复杂而又协调的反射性动作,是在内脏植物神经和大脑中枢神经双重支配下完成的反射活动.直肠下端的切除,神经反射的障碍和肛门括约肌张力的丧失,都可以发生大便失禁.老年人可由于肛门括约肌萎缩而引起肛门失禁.突然受到惊吓时亦可发生暂时性大便失禁建议做一个肛肠科的检查,另外配合针灸治疗
