婴儿发烧后身上起红点可能由病毒感染、过敏反应、药物反应、热疹、玫瑰疹等原因引起，通常可通过观察症状、调整护理方式、药物治疗等方式缓解。
1、病毒感染：婴儿发烧后出现红点可能是病毒感染引起的皮疹，常见于幼儿急疹、麻疹等疾病。病毒感染通常伴随发热、咳嗽等症状，皮疹多在发热后出现。治疗以对症支持为主，如退热药物布洛芬混悬液5-10mg/kg，每6-8小时一次或对乙酰氨基酚滴剂10-15mg/kg，每4-6小时一次。
2、过敏反应：婴儿可能对食物、药物或环境中的某些物质过敏，导致皮肤出现红点。过敏反应常伴有瘙痒、红肿等症状。需立即停用可疑过敏原，并给予抗组胺药物如氯雷他定糖浆2.5ml，每日一次缓解症状。
3、药物反应：某些药物如抗生素、退烧药可能引起药物疹，表现为皮肤红点。药物反应通常伴有发热、皮疹等症状。需停用可疑药物，并咨询医生调整治疗方案。
4、热疹：婴儿在高温环境下或穿得过多时，汗腺堵塞可能导致热疹，表现为细小红点。热疹多出现在颈部、腋下等部位。保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的衣物，避免过度包裹。
5、玫瑰疹：玫瑰疹是一种常见的婴幼儿病毒感染，表现为高热后皮肤出现玫瑰色斑点。玫瑰疹通常不伴有其他明显症状，发热3-5天后皮疹出现。治疗以退热和对症支持为主，如使用退热药物和对皮肤进行温和护理。
婴儿发烧后身上起红点，家长需密切观察症状变化，保持皮肤清洁，避免抓挠。饮食上可适当增加水分摄入，如母乳、配方奶或温水，避免辛辣刺激性食物。穿着宽松透气的棉质衣物，避免过度包裹。若红点持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。
运动后身上发痒可能由皮肤干燥、汗液刺激、衣物材质、过敏反应、胆碱能性荨麻疹等原因引起，可通过保湿、更换衣物、抗过敏药物等方式缓解。
1、皮肤干燥：运动过程中大量出汗会导致皮肤水分流失，干燥的皮肤容易发痒。运动后及时使用保湿霜或润肤乳，帮助皮肤锁住水分，减少瘙痒感。选择含有神经酰胺、甘油等成分的保湿产品效果更佳。
2、汗液刺激：汗液中的盐分和代谢产物可能刺激皮肤，尤其是敏感肌肤。运动后应立即用温水清洗皮肤，去除汗液残留，避免长时间停留在皮肤表面。使用温和的清洁产品，避免过度摩擦。
3、衣物材质：化纤类衣物不透气，容易摩擦皮肤，导致瘙痒。选择透气性好的棉质或速干面料衣物，减少皮肤摩擦和刺激。运动时尽量穿着宽松舒适的衣物，避免紧身衣物对皮肤的压迫。
4、过敏反应：运动后身体免疫力暂时下降，可能对环境中花粉、灰尘等过敏原更敏感。若瘙痒伴随皮疹或红肿，可能是过敏反应。可口服抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片5mg/次，每日一次缓解症状。
5、胆碱能性荨麻疹：运动后体温升高，可能诱发胆碱能性荨麻疹，表现为皮肤瘙痒和风团。避免剧烈运动，选择低强度活动如散步或瑜伽。若症状严重，可在医生指导下使用抗组胺药物或局部涂抹炉甘石洗剂。
运动后身上发痒可通过调整运动方式、改善皮肤护理、更换衣物材质等方式缓解。日常饮食中多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果，有助于增强皮肤屏障功能。适当进行低强度运动如游泳或瑜伽，避免剧烈运动诱发症状。若症状持续或加重，建议及时就医排查潜在疾病。
